Proste kroki, spokojne rytmy. W takim klimacie utrzymany jest taniec relaksacyjny, którego tajniki poznawali dziś uczestnicy zajęć w Bibliotece Miejskiej im. Jana Kasprowicza.
Po udzieleniu przez instruktorki kilku wskazówek uczestnicy dosłownie “płynęli w tańcu”. Terapia tańcem i ruchem, znana jest powszechnie pod nazwą „choreoterapia” (choreios – taneczny, choros – taniec, terapia – leczenie) i należy do nurtu terapii poprzez sztukę. Dzięki kojącym rytmom muzyki dla jednych dzisiejsze spotkanie było rozładowaniem stresów i napięć, dla innych czasem dobrej zabawy i mile spędzonego czasu.